Waar gesprekken kantelen van twijfel naar eigenaarschap
Bij complexe gedragsverandering
Praktijkervaring met Motiverende Gespreksvoering
In mijn praktijk zie ik het steeds weer: motivatie is zelden het probleem.
Wat mensen tegenhoudt, is de innerlijke strijd tussen veranderen en vasthouden aan wat vertrouwd is.
Precies daar maken gesprekken het verschil.
Niet door te overtuigen of te sturen, maar door de twijfel hoorbaar te maken.
Zodat iemand zichzelf hoort kiezen.
Waar gesprekken kantelen van twijfel naar eigenaarschap
Bij complexe gedragsverandering
Praktijkervaring met Motiverende Gespreksvoering
In mijn praktijk zie ik het steeds weer: motivatie is zelden het probleem.
Wat mensen tegenhoudt, is de innerlijke strijd tussen veranderen en vasthouden aan wat vertrouwd is.
Precies daar maken gesprekken het verschil.
Niet door te overtuigen of te sturen, maar door de twijfel hoorbaar te maken.
Zodat iemand zichzelf hoort kiezen.
Minder sturen. Meer eigenaarschap in het gesprek.
Waar gesprekken vastlopen
In de praktijk zie ik hoe gesprekken bij complexe gedragsverandering verschuiven naar uitleggen, oplossen en overtuigen. Met de beste intenties.
Zodra verandering spannend wordt, gaan professionals harder werken.
En precies dan slaat het gesprek dicht.
Niet omdat iemand niet wil, maar omdat de eigen afweging wordt overgenomen.
Wat er in gesprekken gebeurt
In gesprekken bij complexe gedragsverandering gebeurt veel tegelijk.
Mensen voelen druk, willen het goed doen, en ervaren tegelijk alles wat hen tegenhoudt.
Dat hoor je in zinnen als:
“Ik wil wel, maar nu even nog niet.”
“Het helpt me ontspannen.”
“Ik heb het al zo vaak geprobeerd.”
Dat zijn geen excuses.
Dat zijn signalen van innerlijke strijd.
“Jij kijkt twee seconden en je weet exact wat er speelt.”
— deelnemer rookstoptraject
Roken als praktijkcasus
Stoppen met roken is een krachtige praktijkcasus.
Niet als doelgroep, maar als plek waar alles samenkomt wat complexe gedragsverandering vraagt: gewoonte, stress, identiteit, autonomie en keuze.
In deze gesprekken wordt feilloos zichtbaar:
- wanneer de professional gaat sturen
- wanneer de deelnemer afhaakt of afwacht
- en wanneer het kantelpunt ontstaat waarop iemand zichzelf hoort kiezen.
Die scherpte neem ik mee in mijn werk met professionals en teams.
Motiverende Gespreksvoering in de praktijk
In de praktijk is Motiverende Gespreksvoering geen techniek, maar een houding.
Een manier van werken waarin twijfel mag bestaan, weerstand niet bestreden wordt en mensen zichzelf horen kiezen.
Dat zie je wanneer professionals:
- minder ingrijpen en meer laten ontstaan
- verandertaal laten groeien
- blijven staan tot iemand zichzelf hoort overtuigen.
Dáár wordt verandering duurzaam.
Van toepassing in meer dan één context
Complexe gedragsverandering speelt bij leefstijl, therapietrouw, samenwerking, werkgedrag en andere situaties waarin verandering spannend wordt.
Wie als professional leert werken met Motiverende Gespreksvoering, leert gesprekken kantelen van druk en weerstand naar eigenaarschap.
Niet door te sturen, maar door de afweging bij de ander te laten.
Wat dit oplevert in de praktijk
Professionals merken dat gesprekken:
- rustiger verlopen
- minder energie vragen
- en vaker leiden tot eigenaarschap.
Niet door harder te werken, maar door precies te werken.
Van innerlijke strijd naar eigenaarschap
Dit is waar mijn werk over gaat. Verken wat dit vraagt in jouw praktijk.
Vrijblijvend en afgestemd op jouw praktijk.